Home

De schoonheidssalon

Beauty salon Goes

  De diensten die een schoonheidssalon aanbiedt kunnen soms divers zijn. De meest essentiële dienst van een schoonheidssalon is echter die van de schoonheidsspecialisten. Dus hoe werken ze? In principe wassen ze je gezicht, haar en lichaam. Eerst wassen ze je gezicht, haar en lichaam met shampoo. Het hoofd is het meest kwetsbare deel van het lichaam. Daarom is het essentieel om shampoo te gebruiken die een zonbeschermingsfactor (SPF) kan hebben. De shampoos hebben SPF zodat het haar niet beschadigd raakt door de zon. Ze spoelen ook de voeten af en bieden pedicure aan. De pedicure is als een gewone massage. De procedures van de pedicure bieden soms een ontspanning en verzachting. Sommige schoonheidssalons hebben schoonheidsspecialisten in dienst die niet alleen bedreven zijn in het geven van behandelingen, maar die ook ervaren zijn in het geven van de beste massage. Deze diensten kunnen afzonderlijk of in combinatie worden uitgevoerd. Hoe dan ook, de schoonheidsspecialisten in de schoonheidssalon zijn experts in hun vak. Velen bieden vitaminen voor uw huid en zelfs massage met een element van tses. De therapeut richt zich op gebieden als handen, voeten, ellebogen, kinnen, en knieën. De bewegingen van de therapeut zijn vloeiend en verkwikken het lichaam. Over het algemeen is dit een snelle en betaalbare schoonheidsbehandeling. Schoonheidssalon is niet alleen voor vrouwen. Mannen worden de laatste jaren steeds belangrijker. wonderlijke kapsalons voor mannen worden steeds talrijker. Mannen kunnen er een stijl laten doen en er vervolgens mee pronken. De stylisten geven goed advies over de perfecte stijl voor elke man. Behalve het haar, kunnen mannen ook een stijl met symmetrie laten doen. Wenkbrauwen, snor en baard worden op een kunstige manier verzorgd. De kunst van het wenkbrauwen scheren kan door een professional worden gedaan. Maar in dit geval moet een man naar een schoonheidssalon gaan om het te laten doen. De baard is ook een belangrijk onderdeel van het uiterlijk van de man. Maar voor het scheren worden de wenkbrauwen bijgesteld om ze een perfecte vorm te geven. Veel atleten zoals wielrenners, zwemmers en hardlopers scheren zich al. En dan zijn er nog mensen die gewoon dat gladgeschoren gezicht moeten hebben. Een gladgeschoren gezicht is als een normaal gezicht. In feite, is het niet eens geschoren. Het haar is weggesneden van het niveau van de huid. Maar in dit geval, is er geen bloed en geen scheermesjes. Het haar is gewoon weggesneden van het gezicht. Zelfs als het haar niet wordt geschoren, groeit het snel terug. Het haar groeit wel terug, maar het duurt vele maanden voordat het verschijnt. Is een gladgeschoren gezicht goed voor je uiterlijk? Er zijn veel mensen die zich scheren, maar eigenlijk een gladgeschoren gezicht hebben. Naast het gladgeschoren gezicht zijn er ook veel mensen die nog nooit naar de kapper zijn geweest of die hun haar jarenlang ongewassen hebben gelaten. Hoe lang u ook verstoken bent geweest van de geneugten van een haarbehandeling, of hoezeer u ook van uw lange onverzorgde haar houdt, u mag het belang van een haarbehandeling niet vergeten. Het is door deze techniek dat u dat lange haar kunt krijgen waar u altijd al van gedroomd heeft.

Geestelijke Gezondheidszorg

Geestelijke Gezondheidszorg

Geestelijke gezondheidszorg weerspiegelt systemen die zich inzetten voor de mensen in nood. Deze systemen worden uitgevoerd door speciale instellingen, klinieken genaamd, of klinieken die geestelijke gezondheidszorg verlenen. Er zijn staats- en lokale instanties zoals het Departement van Geestelijke Gezondheid, of de sociale dienstverlenende instanties in plaatsen waar mensen diensten nodig hebben.

Een persoon die een probleem heeft met zijn geestelijke gezondheid kan deze diensten nodig hebben. De president of de gouverneur, de procureur-generaal of de raad van beroep in de staat kunnen het hof van beroep oprichten en instellen, zodat beslissingen kunnen worden genomen over de aanvraag van mensen die zich tot hen wenden. Het maakt niet uit wat de leeftijd van de hulpbehoevende is.

Elke vijftig jaar van iemands leven wordt hem twee tot zeven jaar therapie gegeven voor geestelijke gezondheidszorg. Wanneer een persoon wordt behandeld voor geestelijke gezondheidsproblemen, leren de professionals in de geestelijke gezondheidszorg nieuwe dingen over hoe de geest werkt. Het helpt ook de vaardigheden in het omgaan met de stress in het leven te verbeteren, zodat een patiënt succesvolle gewoonten kan vormen.

De beoefenaar van de geestelijke gezondheidszorg probeert een sterke relatie met de patiënt te ontwikkelen en de patiënt te laten slagen in het herstel, nieuwe systemen aan te leren om ermee om te gaan, en de patiënt sneller te laten genezen. Beoefenaars van geestelijke gezondheidszorg proberen ook een steunsysteem op te bouwen voor de patiënt om advies en andere hulp te krijgen.

De gezondheidswerkers lezen boeken, artikelen en andere literatuur over geestelijke gezondheidszorg, geestelijke gezondheidsdiensten, geestelijke gezondheidsprogramma’s in het onderwijs, en geestelijke gezondheidsevaluaties om hen uit te rusten met kennis en vaardigheden. Ze leren ook over emotionele intelligentie, sociale vaardigheden, en de interactie tussen de vele systemen van diensten. Elke persoon die naar een dienst voor geestelijke gezondheidszorg gaat, kan professionele ontwikkeling verwachten voor zijn/haar geestelijke gezondheidsproblemen, de therapeut of de verstrekte geestelijke gezondheidszorg zou kunnen betalen voor een normaal dieet, professionele therapie om met geestelijke gezondheidsproblemen om te gaan, en zelfhulpprogramma’s om te leren wat nodig is om ermee om te gaan en te genezen. De professionele ontwikkeling aan het begin van de behandeling omvat het leren hoe begeleiding moet worden gegeven en wanneer de patiënt moet worden doorverwezen naar andere professionals die behandeling kunnen bieden.

Elk jaar zijn er ongeveer 50 000 bezoeken aan de geestelijke gezondheidszorg. De tomaat, of het geheim: op die plant in de nabijheid van de oorspronkelijke stichter probeert men het geheim van de tomaat (C expel – vluchtig en explosief voor alles wat ermee in aanraking komt) te genezen. Dit “geheim” is ook het geheim dat de patiënten die behandeld worden met psychotherapie, psychotrope medicatie, of psychotherapie in combinatie met psychotrope medicatie door de geestelijk verzorger kunnen plannen hoe elke behandeling aan elke patiënt moet worden gegeven.

Tijdens de behandeling zorgt de geestelijk verzorger ervoor dat er een diagnose wordt gesteld en bij elke patiënt wordt min of meer een diagnose gesteld. Een diagnose is na de diagnose. Bijvoorbeeld, 36% van alle patiënten die behandeld worden met psychotrope medicatie: nemen twee potente drugs zoals -> Serotonine en -> Dpecting en na de eerste van deze dagen voorgeschreven, als l waren het nemen van twee potente drugs dosering zoals -> Draints alsjeblieft op een paar dagen na, het gebruik van dit kalmeringsmiddel. De medicatie is als praten om te genezen; het brengt je in slaap, het zorgt ervoor dat je je beter voelt. Als een patiënt voortdurend medicatie krijgt, zal hij op den duur de bijwerkingen van de medicatie ervaren, zoals zich depressief voelen en vreselijke nachtmerries hebben.

De medicatie brengt de verslaafde in een gevaarlijke toestand die de patiënt het gevoel zal geven dat hij de hele tijd high is. Meestal zal een verslaafde psychiatrische hulp en psychotherapie moeten krijgen om de dosis van de medicatie te kunnen verminderen. De psychiaters zullen de juiste remedie geven om de symptomen te verminderen en de patiënt dringend advies te vragen, zodat hij kan begrijpen wat er met hem aan de hand is.

Een ontspannen toestand van de hersenen is gewoonlijk de basisvereiste van patiënten met ernstige geestelijke gezondheidsproblemen. Het heeft echter constante aandacht nodig om de effecten van de medicatie tegen te gaan. De patiënten moeten onderwijs krijgen over hoe ze kunnen kalmeren, zodat de traumatische symptomen van de aandoening en de bijwerkingen van de medicatie beginnen af te nemen om de effecten op lange termijn te verminderen.

Lees meer…

bemiddelijk middel

Zzp’er

 

Wat is een sportmassage?

Rugklachten Soest

Wat is een sportmassage?

Bij een sportmassage voel je hoe de spieren reageren op zowel de zwelling als de afname van de tonus. Om de beste massage te krijgen, moet je de massage laten beginnen vanaf het einde van de groeiplaat (klieren die in de bekkenbodem groeien) tot aan de kruising van het sleutelbeen ( knieschijf).

Hoe doe je dat?

Zodra je klaar bent voor je massage, ga je op de massagetafel liggen met je benen en heupen om gemasseerd te worden. Dit gebeurt meestal in de badkamer, omdat het gemakkelijker is om hier een massage voor volwassenen te krijgen dan in een badkuip.

Je moet achterover op de masseuse gaan liggen, zodat hij of zij gemakkelijk de druk kan uitoefenen en de pulserende spieren kan bewerken. Als je een man bent, moet je eerst naar binnen glijden, zodat de masseuse de hoek van de penetratie moet aanpassen.

Wanneer u in deze houding ligt, zet de masseuse zijn of haar mond op de holte en gebruikt deze om het kleinste beetje verlichting te krijgen. Wat mag u verwachten? Uw spieren worden strakker en in sommige gevallen worden ze groter. Wat moet u doen? Wanneer u een succesvolle massage ondergaat, vergeet dan niet te ademen. Als een deel van de druk niet voldoende effect heeft, moet u uw masseur vragen meer druk uit te oefenen op verschillende delen van uw dij.

De romp en de onderrug zijn gevoeliger voor druk en ook daar moet aan gewerkt worden. Uw voeten kunnen ook een beetje gestimuleerd worden en u moet proberen ze te ontspannen voor u ze op de tafel legt. U moet nooit gewicht zetten op de voet die u op de tafel wilt leggen.

Na de massage, moet je rechtop zitten. U kunt eventuele ziektes die u heeft rekken en nog steeds genieten van de massage. Wat moet u daarna doen?

U moet wat water drinken en wat groenten eten en niet alleen de groenten die in uw kom liggen. Als je spieren moe zijn, eet dan wat minder maar zeker niet te veel, je moet ook wat rekken en strekken.

Na de massage moet u gaan zitten en onmiddellijk een kop warme koffie of iets dergelijks drinken. U moet de masseuse koude handdoeken laten aanbrengen op de plaats van de massage. U kunt uw ogen eerst drogen of in ieder geval ontspannen. De massage kan een uur duren. U kunt er ook voor of na uitgaan, wat u het beste uitkomt. Maar als u niet wilt masseren, zorg er dan voor dat u op zijn minst een half uur rust neemt om nieuwe energie op te doen.

Lees meer..

Voetreflex

Wat bepaalt jouw baan?

 

Career coach

 

 

 

We kunnen het er allemaal over eens zijn dat ons leven aangenamer zou zijn als we meer tijd hadden. Maar als we meer tijd met onze familie en vrienden willen doorbrengen, moeten we een manier vinden om die tijd vrij te maken. Deze dingen kunnen worden gedelegeerd of op “hulpmiddelen” worden gezet ( zoalsTimeBalls )

“Wat bepaalt je job?” Uw baas geeft u waarschijnlijk uw Toon minder passie, zichtbaarheid en emotie tegenover klanten of blijft gewoon in het duister over hoe u met hen moet werken vanuit een reputatieperspectief. Typische kritiek cv’s kunnen u leiden naar de belangrijkste bestanden om uw publiekelijk weergegeven prestatiebeoordeling boven je hoofd te voltooien.

De loopbaancoach is een derde-persoonsperspectief op je subjectiviteit en angst voor verandering. Als je bedreven bent in het vermarkten, managen en aansturen van je medewerkers, dan is dat je job. De Career Coach en andere peers van de managers hebben inzicht in je persoonlijke en gedragsvoorkeuren. De Career Coach kan je helpen bij je mindset, het stellen van doelen en toekomstige acties. Om je eigen persoonlijke en gedragsvoorkeuren beter te begrijpen:

o Hoe ga je effectief om met persoonlijke assessments die ontworpen zijn om je persoonlijkheid, interesses, etc. te meten? o Hoe herken je wanneer iemand de waarheid niet vertelt, of niet weet dat hij liegt? o Hoe werk je samen met die persoon? o Hoe geef je effectief leiding en management aan je werknemers? o Hoe ga je om met conflicten op de werkvloer? o Hoe evalueer je de prestaties van een manager?

Maak een assessment van uw eigen persoonlijkheid, uw persoonlijkheidsvoorkeuren en uw interesses om de beste manieren te vinden om de personen van uw collega’s te identificeren die u zou willen en waar u succes mee zult hebben. Het afnemen van snelle en nauwkeurige assessments kan u helpen sterke punten te identificeren, en gebieden waarop u zich kunt richten voor verbeteringen. Een loopbaancoach kan u helpen met het beoordelingsproces en u aanmoedigen om de juiste keuzes te maken voor uw doelen.

Deze werkgevers kunnen ook nagaan of het bedrijf bij u past. Vragen zijn onder meer of u in het bedrijf zou willen werken, wat u leuk vond aan uw laatste functie, hoe u daar werkte, wat u in de toekomst zou willen doen, en of u zou overwegen uw huidige functie te verlaten.

De vragen kunnen zeer indringend zijn voor uw huidige functie en kunnen u helpen begrip te vinden. In een eerder artikel is dit hoe u kunt bepalen of uw baan u zou kunnen leiden naar een kans op werk buiten de deur. Als je je bewust bent van je huidige mogelijkheden, dan kun je daar verder van tevoren op anticiperen.

“De antwoorden op deze vijf vragen zijn ingedeeld in drie hoofdinhoudelijke categorieën: Zelfbeoordelingen, persoonlijke interviews en vragenlijsten. De drie inhoudscategorieën worden gedefinieerd als objectief volbrachte, psychologische/emotionele oordelen, en zelfbeoordelingen.”

De Professional Recruiting Assessments Binder files geven u waardevolle inzichten, evenals training om het proces voor professionele werving assessments te verbeteren.

o U kunt een gratis executive recruiters jaarlijkse screening vragenlijst die uw zichtbaarheid kan verhogen in de richting van de baan die je wilt en verdient.o Wilt en moet u een keuze te maken tussen onderzochte mogelijkheden, inorgar Powder, en gerichte plannen (loyale en enthousiaste medewerkers)o Interne evaluatie processen zullen de kosten te minimaliseren en kunt u zich richten op de bottomline van uw bedrijf

De eerste stap van het Subtiele Proces van Loopbaancoaching is gelegen in de uitdagingen van het onderscheiden van kwaliteitstalent en in diverse andere facetten van succesvol loopbaanmanagement. Het eenvoudigweg wegnemen van frustraties concentreert zich rond de inzet om prestaties te verhogen. Wanneer je een carrièreplan ontwikkelt over wat je wilt en wat je moet bereiken, dan heb je meer opties, een beter begrip van jezelf en anderen, en positioneer je jezelf om je sterke punten beter te vervullen en de ontwikkeling van je capaciteiten te ondersteunen, campusrelaties aan te gaan en te leren van je fouten.

Het bereiken van de leider-vaardigheden set stelt u in staat om een enorme verantwoordelijkheid te dragen voor het opbouwen van een positieve organisatiecultuur, alsmede de verantwoordelijkheid voor het bouwen van een high-performance team met een win-win visie. Het onderzoek en de flexibele aanpak en operationele aanpak hebben keer op keer bewezen zeer hoogstaande en productieve teams te creëren en dynamisch succes te acclameren.

lees meer:

therapie Therapie

 

Lichaamsgerichte therapie

 

 

 

Lichaamsgerichte therapie leert je om op de plaats van het lichaam te zijn en raakt verschillende belangrijke gebieden aan: het fysieke lichaam, de geest en de emoties. Tijdens de lichaamsgerichte therapie wordt je geleerd hoe je met en rond je eigen lichaam kunt werken, met name in de structuur, de dynamiek, de beweging en de interne communicatie. Het primaire doel van lichaamsgerichte therapie is om het lichaam te helpen keuzes te maken en te functioneren als een eenheid, om een Joyous Joints Communication System aan te moedigen en om het lichaam te helpen bewegen naar een staat van gemak, en in een staat van flow.

Er zijn verschillende geest-lichaam biologische experimenten die bewijzen dat het lichaam signalen naar je hersenen stuurt, nog voordat jij daartoe besluit. Deze signalen kunnen bepaalde reacties in je lichaam beïnvloeden of uitlokken. Bovendien toont onderzoek aan dat ook de hersenen, zo indirect mogelijk, het lichaam beïnvloeden door hun reacties op lichaamssignalen. Lichaamsgerichte therapie bevordert:

1. Hapses,

2. Zelf-organisatie,

3. Duidelijkheid,

4. Flexibiliteit,

5. Cohesie,

6. Emotionele weerbaarheid,

7. Empathisch vermogen.

Deze reacties kunnen alle grenzen overschrijden: zij kunnen mentaal zijn, zoals begrijpen wat je aan het doen bent, of lichamelijk, zoals het bewegen van je ledemaat. Er is een manier om autosuggesties naar de spieren te sturen; er is een manier om aan te voelen wat je voelt. Door middel van lichaamsgerichte therapie wordt cliënten met chronische pijn geleerd om vergevingsgezinde signalen naar hun lichaam te sturen voor een effectievere omgang met chronische pijn.

Lichaamsgerichte therapie werkt aan twee primaire doelen: 1) Het vermogen om te reiken naar, en af te stemmen op, de focus van het lichaam: vaardiger worden in het letten op de signalen die je lichaam je geeft, en 2) Het vermogen om gemakkelijk, doordacht en succesvol weg te bewegen van willekeurige impulsen, en op te bouwen vanuit die principes

De lichaamsgerichte therapie benadering is niet gecentreerd op een voorafgaande diagnose, maar men moet aandacht schenken aan de signalen die je lichaam je geeft, en ze uit je leven filteren voordat ze een probleem worden. Deze actie scheidt de symptomen van onevenwichtigheid en ziekte van depressie, trauma, uitputting en dagelijkse uitdagingen. De praktijk van lichaamsgerichte therapie omvat verschillende essentiële elementen:

1. Het is nodig om te leren opletten, op te merken, te reageren en te weten wanneer je “Nee” moet zeggen, vooral wanneer je lichaamsberichten niet goed overkomen.

2. Het is noodzakelijk om te leren de oorzaak van uw onevenwichtigheid en ziekte te identificeren, te vermijden en te corrigeren.

3. Het is noodzakelijk zich vast te leggen op een uitgekristalliseerd geheel van opzettelijke en specifieke mentale en fysieke principes voor een evenwichtig en plezierig leven.

De sleutel tot het succes van deze therapie ligt in het vermogen van de cliënt om de mentale en fysieke principes van de therapie in de loop van de tijd consequent toe te passen. Het succes ligt in het vermogen van de cliënt om zelforiëntaties te maken door zich te richten op de voordelen van juiste lichaamsbeweging, holistische voeding, voldoende rust en adequatelies. Het effect van het gedrag van de cliënt hangt af van het accuraat vertalen van deze zelforenamenten in persoonlijke globaliteiten.

Veel mensen melden dat na een paar maanden therapie het begrip “plezier” minder is geworden, en plezier gaat verloren als het een gewoonte wordt. Men merkt op dat, ook al zouden zij liever sporten, zij toch liever hun tijd besteden aan iets lichamelijks, hetzij thuis, hetzij in de gemeenschap.

Het is nu drie jaar geleden dat deze therapie werd geïntroduceerd en ik ben nog steeds vol ontzag over het vermogen van zelfopoffering en de gave van de menselijke geest. Laten we, nu we dit belangrijke transformatieproces in ons leven vieren, dit niet vergeten:

1. Wij zijn allen in staat om een hoog niveau van geestelijke en lichamelijke gezondheid te bereiken.

2. Ons lichaam kan geconditioneerd worden om op hoge capaciteit te werken, en

3. Een optimaal functionerend lichaam beschermt zijn geest tegen de negatieve gevolgen van zijn eigen functioneren.

Laten we bij het vieren van deze transformerende reis niet vergeten dat het fysieke lichaam, hoewel verantwoordelijk voor zijn eigen gezondheid, niet gevrijwaard is van de effecten van psychosomatische nood.

lees meer:

5 tips voor een beter leven

Wijkverpleging Den haag

 

 

 

 

Als u een vriend of familie heeft om wie u zich echt zorgen maakt, kunnen zij u niet bezoeken in uw thuisverzorgingsinstelling. In sommige gevallen moet u ‘s nachts op bezoek bij familie letten die erg ziek is en extra zorg nodig heeft. In andere gevallen moet u misschien voor een patiënt zorgen die erg ziek is en doodsoorzaak. In dat geval kan uw familie niet op bezoek komen en bent u alleen thuis gedurende de laatste twee tot drie dagen van hun leven.

Dit kan erg frustrerend zijn en je verdient het niet om verdriet, pijn of wanhoop te voelen als je alles bent wat je hebt. De patiënt voor de laatste keer inslapen is echt hartverscheurend. Ik wil graag wat tips met je delen om je te helpen je zieke dierbare te koesteren en dicht bij je te houden:

1. Hou ze dichtbij.

Soms wordt u toegewezen aan een eenheid waar er andere bewoners op de verdieping boven u zijn. Als je het erg druk hebt en je gaat op je laatste dag naar huis om de trap, de lift, de parkeerplaats, de keuken of het toilet te verzorgen, denk je misschien niet zo aan de bewoners als je je naar de trap haast. Dus als je naast een bewoner staat die normaal van streek zou zijn om jou in dezelfde kamer te zien, wees dan aardig tegen hem. Je bent er om voor hun basisbehoeften te zorgen en het verzorgen van hun persoonlijke hygiëne is ook een deel van je plicht tegenover de bewoners terwijl je probeert je plichten te vervullen.

2. Zoek troost.

Als u thuis voor een patiënt zorgt, gaat er niets boven die vertrouwde troostende aanwezigheid. Dus als u zich opmaakt om te verhuizen en op huizenjacht te gaan, vraag en krijg hulp van een van de professionals in persoonlijke verzorging van uw personeel. Dit zijn uw vrienden en familieleden waar u een vaste relatie mee heeft en het is tijd om hen u te laten helpen met uw dagelijkse taken.

3. Werk rond uw schema.

Zorg dat u in uw agenda past. De meeste gezondheidswerkers raden aan om aan het begin van de dag uw zorgverlener te bellen om te zien wanneer u gezien kunt worden. “Tussen 11 uur en 13 uur is meestal genoeg.” Dus als het kan, zoek dan die vroege ochtendzorg op.

4. profielen, foto’s.

Als u bezorgd bent over de profielfoto van een personeelslid, vraag het dan. Als het om een nieuw personeelslid gaat, kan het natuurlijk zijn dat u zich niet op uw gemak voelt om dat te vragen. Vraag dus om personeelsfoto’s voordat u tot aankoop overgaat. Of kijk in de plaatselijke krant.

5. ongeopende klacht.

U zult willen vragen waarom de verpleegkundige een probleem heeft met uw dierbare. Het is gemakkelijk om er gemakkelijk vanaf te komen als uw cliënt een directe klacht indient over een bepaald aspect van het wijkverplegend personeel; maar, baliemedewerkers hebben het recht om gehoord te worden. Dus graaf naar bewijs van klachten of negatieve recensies.

Natuurlijk zullen deze 5 tips u helpen een betere ervaring te creëren wanneer u thuis voor een dierbare zorgt. Onthoud dat geen twee senioren hetzelfde zijn, dus wat u doet, en hoe u het doet, zal allemaal verschillen.

Hoe verzorgt u uw verband?

 

Revalidatie Zeeland

 

 

 

Het verband voor geïnfecteerde en beschadigde huid vereist tijdelijke verzorging totdat de huid weer in gewone, sociaal aanvaardbare kleding kan worden gedragen. De meeste verbanden voor geïnfecteerde huid zijn in witte of bleke kleuren, hoewel die in bepaalde perioden van het jaar kunnen overheersen. Het is belangrijk de huid te bedekken tegen blootstelling aan de zon, omdat zonlicht de infectie kan voorzien van de juiste voedingsstoffen die zij nodig heeft om zich te vermenigvuldigen en te groeien. Het verband moet droog en schoon worden gehouden.

van de patiënten kan worden verlangd dat zij zo weinig mogelijk werk verrichten en de nodige rust nemen. De meeste verliezen van spieren, zenuwen en pezen tijdens de revalidatie van een patiënt zullen langzaam genezen als ze droog en afgedekt worden gehouden. Gewoonlijk moet een afgedekte wond droog en schoon worden gehouden, afgezien van dagelijkse behandelingen.

Bedekte wonden kunnen in een zoutoplossing worden gedrenkt voor een snellere genezing. Gebruik geen hete baden en breng geen crème, lotion, poeder of iets anders dat aan de wond kan blijven kleven, aan. Wanneer de bedekte wond droog is, steriliseren (met warm water en een warme handdoek of luchtdroger) en een verband aanbrengen voor compressie.

Nadat het verband is verwijderd, reinigt u de wond en het verband met water en zeep. Gewoonlijk kunnen de hechtingen niet worden verwijderd, maar zichtbare littekens kunnen vaak wel worden verminderd. Afhankelijk van de patiënt en de ernst van de infectie, kan de arts antibiotica gebruiken tijdens en na het verwijderen van het verband.

Alle gevallen van hechtingen of nietjes moeten goed worden schoongemaakt en gedesinfecteerd. Dit voorkomt dat er een infectie optreedt. Zorg ervoor dat u alle grote incisies, scheuren of gaten die worden gerepareerd, goed schoonmaakt. Uw arts kan u specifieke reinigingsrichtlijnen geven. Alle hechtingen en krammen moeten op de juiste wijze worden verwijderd om te voorkomen dat er een infectie optreedt. Het verwijderen van krammen kan moeilijk zijn; ga naar de orthopedisch chirurg die u zal helpen bij de voorbereiding van deze verwijdering.

Tijdens uw eerste bezoek aan de praktijk kan het zijn dat u diagnostische beelden te zien krijgt die tijdens uw revalidatie moeten worden bekeken. Het kan zijn dat u op de dag van uw behandeling een specialist moet spreken om de beelden te bekijken. Dit kan een geschikt revalidatietraject bepalen.

Het gebruik van het toilet en het verschonen van de luier wanneer een zuigeling of jong kind als besmettelijk wordt beschouwd, is bijzonder belangrijk. Leg uw kind nooit een luier, poeder of andere afscheiding aan voordat u een gesprek hebt gehad met de orthopedisch chirurg of een andere arts die in het ziekenhuis aanwezig is. Doorligwonden en huidirritaties kunnen voorkomen, en u kunt deze voorkomen door medicijnen te nemen, ijspakkingen op het gebied te gebruiken, en door dagelijkse huidcrèmes toe te staan om het getroffen gebied te laten genezen.

lees meer:

Balans behandeling
Bewustwording

Het belang van een gastouder

 

Gastouder Breda

 

 

 

 

 

Tenzij het om een heel klein gezin gaat, is gastouderschap meestal geen goed betaalde baan. Het is niet anders dan het verzorgen van een zuigeling. Oververmoeide kinderen zijn vaak niet al te dol op deze rol, waar veel mensen echt een hekel aan hebben. Een gastouder mag over het algemeen een kleine vergoeding voor haar diensten verwachten. Als er niemand anders is die een paar dagen voor de kinderen kan zorgen zodat de gewone ouders een dagje uit kunnen, kan gastouderopvang een goede oplossing zijn.

Een gastouder kan ook in haar eigen huis voor kinderen zorgen, een ander alternatief. Sommige kinderen doen het heel goed met heel weinig of helemaal geen stimulatie van volwassenen. Er is niets mis mee om een gepensioneerde voor een weekenddag in huis te hebben. Het hele gezin kan van de kinderen genieten terwijl ze samen van een rustige avond genieten. Wie weet ontwikkelt uw kind al op jonge leeftijd een levenslange voorkeur voor ontspanning!

Een gastouder kan een goede oppas/maatje zijn voor de kinderen omdat zij weten wat de kinderen nodig hebben om te groeien. Meestal kan een gastouder weten waar de kinderen behoefte aan hebben en kinderen zijn het minst veeleisend. Hoewel het opbouwen van een langdurige relatie met de kinderen misschien niet de hoogste prioriteit heeft, zijn de kinderen dankbaar dat de gastouder de tijd heeft genomen om één-op-één met hen door te brengen.

Als u op zoek bent naar een gastouder voor uw kind, kan een online verzorger inderdaad een goede keuze zijn. Als u online met potentiële verzorgers praat, zorg er dan voor dat u zeer specifieke vragen stelt vanuit een langetermijnperspectief. Ga zitten en beantwoord de vragen zorgvuldig. Vermijd te praten over uw persoonlijke behoeften, de behoeften van uw kind of kinderen in het algemeen. Praat alleen over uw gezin en over hoe uw dag is verlopen, de dag ervoor en de komende week.

De beste gastouders brengen persoonlijke tijd door met hun kinderen. Vaak is de grootste bron van stress in het gezin dat de gastouder en het kind zo ver uit elkaar wonen. Omdat ze zo ver uit elkaar wonen, hebben de meeste kinderen het erg moeilijk om hun ouders te bezoeken en afhankelijk van hoe oud ze zijn, kan een adreswijziging een ramp betekenen.

Sommige kinderen vertellen hun ervaringen met situaties zoals het herbeleven van pesten. Wat doet hun speelgroep als een kind ziek is? Hoe brengen ze kinderen van en naar school? Hoe kan een apart stel gastouders hun kind een goede gastouderrol geven? Er zijn veel manieren om een goede gastouderrol te hebben en het belangrijkste is dat je in staat bent om de dagelijkse verzoeken af te handelen en de tijd kunt nemen om de vragen van kinderen te beantwoorden.

lees meer:

Hoe de kansen in uw voordeel te vergroten

Life coach Zeeland

 

 

 

 

 

 

Er zijn geen 100% garanties in het leven, zoals u waarschijnlijk weet. Er zijn echter enkele dingen die u kunt doen om de kansen in uw voordeel te vergroten. Met de hulp van een life coach heeft u een aantal verschillende gebieden waar u mee worstelt. Zodra uw coach uw huidige situatie, relatie, of uw problemen duidelijk begrijpt, kan uw doel voor verbetering worden vastgesteld.

Als moeder of vader weet u waarschijnlijk hoe moeilijk het is wanneer een kind uit huis gaat, of een nieuw vriendje of vriendinnetje krijgt. Het is niet gemakkelijk als we uit onze comfortzone komen. Ik heb er een punt van gemaakt dat wanneer mijn drie kleine meisjes uit huis gaan, we allemaal ons best doen om met elkaar om te gaan en zoveel mogelijk tijd met elkaar door te brengen. Het is geen gemakkelijke situatie geweest in ons gezin. Het is voor ons ook heel moeilijk geweest. We proberen er nog steeds achter te komen hoe we het kunnen oplossen.

Dus, waarom niet een poging wagen en het zelf oplossen? Als jij makkelijk iemand anders als coach kan gebruiken dan kan jij dat ook. Waarom een ander als speciaal bestempelen als jij dat niet kunt. Het is zinloos om deze mensen te schrijven dat ze speciale gaven hebben. Een doel voor jezelf stellen om ergens beter in te worden is iets wat we allemaal zullen doen. Immers, als we ons niet verbeteren gaan we achteruit.

We willen succesvoller worden in ons leven, dat wil zeggen meer geld verdienen of gewoon meer succes hebben in je leven. We mogen niet vergeten dat we menselijk zijn en niet elk probleem of elke situatie voor iedereen aankunnen. De beste manier om de problemen waarmee we geconfronteerd worden te benaderen is door je doelen te stellen en daar gewoon elke dag aan te werken.

Laten we zeggen dat we een website idee hebben. Waar moet ik beginnen? Hoeveel geld moet het kosten? Hoeveel tijd? Dus we jongleren voortdurend door, te veel opties en niets lijkt in onze schoot te vallen. Er is iets ernstigers aan de hand in ons leven, maar we zien het niet. Dus, laten we beginnen met life coaching in business en dit probleem oplossen.

De ontmoetingsplaatsen die coaching strikt omarmen, zijn onder meer life coaching, business coaching, loopbaancoaching, executive coaching, enz. Het is geen snoepreisje. Er is een verschil tussen de persoon gewoon vertellen wat je wilt en je coachen om een oplossing voor je te vinden. Als je eenmaal de manieren van een life coach hebt geleerd, en wat je moet weten, is het de tijd en moeite waard die het kost om je life coaching te volgen.

Als je eenmaal levenscoach bent, gaat het niet om het coachen. Het is het proces waar het om gaat. Bij life coaching helpen we mensen zichzelf door de dingen in het leven heen te helpen waar ze zichzelf niet op getraind hadden om ze te volbrengen. We werken op de gebieden waar de cliënt hulp bij nodig heeft en gebruiken zijn eigen ideeën, capaciteiten en motivatie om obstakels te overwinnen die te groot lijken om te overwinnen.

Een life coach werkt samen met de cliënt om oplossingen te vinden voor problemen die zij gemeen hebben. Er zijn veel oefeningen die we gebruiken om de cliënt te helpen de antwoorden te vinden die de problemen zullen oplossen. We noemen al deze oefeningen, Doel Affirmaties. De meeste komen zelfs uit de Bijbel! Ze helpen de cliënt om een beetje anders over het probleem te denken dan hij ooit zou hebben gedaan.

In mijn beroep, het beroep dat ik het leukst vind, moet ik doen wat ik doe voor de kost. Ik sta om 8 uur ‘s morgens op en ga naar buiten om mijn dagelijkse werk te doen in de zaak die ik heb opgebouwd. Ik ben dankbaar voor de mogelijkheid om elke morgen wakker te worden en uit bed te komen om anderen te dienen. Het werk dat ik doe is altijd uitdagend geweest. De reden daarvoor is dat mijn ongerechtigheden als coach diep zitten. Alleen al de passie, energie en overtuiging die ik heb voor het werk dat ik doe, heeft me het afgelopen jaar in de problemen gebracht. Maar ik doe wat ik doe voor een goed inkomen. Ik heb met heel weinig mensen gewerkt aan wie ik mijn gevoelens kan toevertrouwen. Niet zozeer de kennis die ik van de cliënten krijg. Al mijn cliënten hebben al van hun vrienden of familie te horen gekregen dat ik geen goede coach ben en dat ze niet geïnteresseerd zijn om met mij te werken. Niet dat mij dat iets kan schelen, wel ik geef er genoeg om om mijn levenservaringen met hen te delen zodat zij de dingen vanuit mijn standpunt kunnen zien.]

lees meer:

Coaching voor leiders

Coach Den Bosch

 

 

 

 

 

Coaching wordt vaak gezien als een lange-afstandsproces. Toch krijgen verschillende toekomstige of zelfs bestaande cliënten van coaching een verkeerd beeld. De realiteit is dat 2-5 uur per week een zeer dichte schatting is van de gemiddelde 3-8 uur wekelijkse activiteit. In veel gevallen is het de wekelijkse activiteit die het functioneren in stand houdt tussen ouders en kinderen, tussen vrienden en collega’s, tussen buren of klanten.

De voordelen van een coach- in tegenstelling tot een management- of leiderschapsrol liggen zo voor de hand dat ze vaak over het hoofd worden gezien. De wekelijkse activiteit is gevuld met gevoelens en emoties, dus we zouden dit “werk” kunnen noemen, maar onze cultuur heeft de neiging om dit als “sleur” te zien.

De wereld van leiderschap en management is zeer dynamisch. Tot grote ontsteltenis van sommigen hebben organisaties een leider nodig. De “sterke” leiders hebben de neiging die paar belangrijke veranderingen in de richting van het veranderingsproces door te voeren en zo het grootste deel van de “reactie” op te vangen, waardoor dit een zeer kritieke functie van een leider wordt. Toch heeft de plaats van leiderschap, besluitvorming, planning en leiding geen gelijke tred gehouden met de dynamiek van de wereld.

De wereld lijkt groter maar is dat niet door een factor intellect. De enige manier om met elke persoon, elk probleem, elke situatie om te gaan is door persoonlijkheidsvaardigheden op te bouwen. De coach is de dienaar van de mens, dat instrument dat de organisatie nodig heeft om te veranderen. Coachen is de kunst om de verandering tot stand te brengen.

Als management wil overleven, zal coaching een zeer belangrijk goed zijn. Coaching voor leiders en managers is, in feite, training voor verandering. Managers doen mee, maar weinig leiders doen dat in de context van coaching.

Coach als manager en manager als dienaar: Een gedeelde omgeving is de kern van een succesvolle organisatie. Deze gedeelde omgeving is een sleutel tot groei en tot de ontwikkeling van de mensen in hun organisatie en in hun leven.

Het creëren van gedeeld leiderschap, organisatorische intelligentie, gedeeld bewustzijn/geest: Organiseren is het werk van een goede leider. Coach in de rol van organisatorische intelligentie, de verbondenheid van alle mensen, management als dienaar. De coach is onbaatzuchtig in die zin dat hij in staat is om met de cliënt door diens gevoelens heen te werken en het potentieel van de cliënt uit zichzelf naar boven te halen (zelferkenning). De coach probeert niet de cliënt te veranderen, of te ontleden, want zijn persona is totaal verschillend van zijn essentie. Het punt hier is dat de coach en de cliënt zoveel gemeen hebben dat een collectief effect niet kan worden beoogd.

ioto eisen een verandering, maar hoeveel zijn echt geëngageerd om te veranderen? Waar is de vraag naar verandering? Zoals wij hebben gezegd, vereist verandering een sterke leider die volgelingen heeft. Coaching is het middel om verandering te eisen, want coaching is in werkelijkheid de evolutie van de cliënt. De snelheid van uw verandering is de snelheid van uw uithoudingsvermogen om te veranderen.

Hoe kan de coach zo lang zwijgen? De coach geeft geen stem aan de frustratie of aan de gekwetstheid; hij geeft eerder stem aan de verandering en aan de verwachte resultaten van de verandering.

Onthoud dat coaching een delen van jezelf is. De coach hoort de zorgen en wil oplossingen zien; de coach beweegt mensen uit de funk met levenssituaties, deadlines en teleurstellingen en in de erkenning van het probleem. Hij is iemand die zich inzet voor de ontluchting van de cliënt, niet ertegen.

lees meer:

Hoe helpt acupressuur bij het verlichten van rugpijn

Acupunctuur Tilburg

 

 

 

 

 

De naalden hebben een afgeronde punt, die de behandelaar eraan herinnert waar hij de energie injecteert. Het hele proces wordt gecontroleerd door handsignalen naar de acupuncturist die ook de injectie zal controleren. De energie-injectie kan worden gegeven in een paar slagen of impulsief, subtiel of direct. De subtiele slagen zijn voor versterking terwijl de directe slagen voor stimulatie zijn. Sommige mensen voelen zich sterker als er meer naalden worden ingebracht. Het hangt af van de behandelaar en de zenuwen die betrokken zijn.

In de Chinese Geneeskunde wordt het punt waar de energie wordt overgebracht of ingebracht, de ‘hed beproeving’ genoemd. Dus het inbrengen van de energie wordt in Chiropractie beschouwd als de ‘hed’ of het ‘urgulum’. De bedoeling is om het lichaam te bewegen langs het pad van de energie. Wanneer de ‘hed’ of het energiepad naar voren wordt gehaald of gebracht, dan ervaart het lichaam een stroomversnelling van energie erlangs, waardoor een grotere ‘holistische gezondheid’ wordt verzekerd. Een heda-pancoo is een prachtig instrument waarvan gebruik wordt gemaakt bij Acupressuur.

Hoe kan acupressuur helpen bij het verlichten van rugpijn? Velen geloven dat acupressuur de beste manier is om rugpijn te voorkomen of te verlichten. Laten we eens kijken hoe Acupressuur kan helpen bij het verbeteren van de vreselijke situatie. Wanneer de energiestroom tot stilstand komt, zoals bij rugpijn, betekent dit dat de levenskrachtenergie (chi), die in zijn loop wordt gestopt, niet wordt vervangen. De chi, of levenskracht, stroomt door het lichaam, transporteert zuurstof en voedingsstoffen, verwijdert metabolisch afval en houdt de organen in leven. Als deze stroom wordt onderbroken, of als de ‘heda’, de levenskrachtenergie, minder wordt geleverd dan voorheen, dan zal er een stagnatie optreden van de levenskrachtenergie in een bepaald deel van het lichaam, met pijn in dat deel tot gevolg. De sleutel is om stagnatie te voorkomen door stagnatie van de levenskrachtenergie te voorkomen. Als er stagnatie is, dan zal er stagnatie van de levenskrachtenergie zijn, en daarom zal er een ander geneesmiddel, een andere genezing nodig zijn. De acupressuurnaald werkt precies als een ‘heda’, die de stagnatie van de levenskrachtenergie in een bepaald gebied van het lichaam stopt en daardoor dat gebied van de pijn corrigeert. Het behandelt dus de onderliggende oorzaak van de pijn, in plaats van de symptomen. Het is daarom precies, geschikt en klaar voor elke conditie.

Waar is III. Devotionele en Connodynamische TherapieIk heb geen onderzoek gezien dat de beweringen ondersteunt die gemaakt worden met betrekking tot Devotionele en Connodynamische Therapie. Devotionele en Connodynamische Genezing, de ‘vermijdingstechniek’ wordt niet eens genoemd. Noch wordt het wetenschappelijk ondersteund. Met betrekking tot Corsell, Corsell, en Corsell-Day lijkt de behandeling van de verlamming van de hand mij, absurd. Er is geen bewijs voor verlammingstherapie. Zonder opzet of trauma ontstaan er geen verlamde spieren – als dit mogelijk was zouden we de ‘gespietste’ blindedarm en dergelijke zien, zeker niet de hand, het sterkste deel van het lichaam. Masseren van de hand met de duim over de duimpees is onmogelijk en ongewenst. Het kan ook niet gedurende een lange periode ononderbroken worden gedaan. Gezien deze en vele andere gevallen wordt de “verlamming” of “ziekte” niet veroorzaakt door “uit het lichaam” invloeden, maar Caballero en vooral met uit het lichaam invloeden likelies andlasses enzovoort. Met buitenlichamelijke invloeden kunnen we stoornissen van de hand en veel stoornissen van de duim creëren, en we zien bewegingsstoornissen in de spreekkamer van de psychiatrie en op de eerste hulp – we zien niet de ziekte van Parkinson, we zien geen degeneratieve ziekten die mensen dwingen rolstoelgebonden te worden en natuurlijk is het GEVOEL VAN BEWEGINGSKUNDE ECHT BELANGRIJK en dat hoeven we niet te doen.

lees meer:

Hoe haal je meer uit je leven

Life coach Rotterdam

 

 

 

 

Maar hoe ga je erkennen dat je leven een andere wending moet krijgen? De eerste vraag die de coach je wil stellen is rechttoe rechtaan : Wil je uit je alledaags bestaan stappen en een actieve deelnemer worden in je eigen leven in plaats van louter toeschouwer te zijn van je eigen lot ? De meeste mensen die een oplossing voor dit soort dilemma’s willen vinden, worden geholpen door zich in te schrijven voor een coachingsprogramma.

Maar de vraag is : Wat is een life coach ? Tegenwoordig heeft iemand die dit soort diensten aanbiedt verschillende soorten geloofsbrieven. Sommigen bieden certificaten aan, terwijl anderen diploma’s aanbieden. Maar zouden de certificaten die je zoekt niet gewoon bewijzen dat je al afgestudeerd bent van de cursus? Als je meer wilt bereiken, kun je beter iets aanbieden dat je echt helpt je eigen waarheid te ontdekken.

Als je niet zeker bent van wat je moet weten, stop dan even en stel jezelf de volgende vraag: Ben je klaar om meer uit je leven te halen? Ben je klaar voor alles in je leven? Als je een positief antwoord hebt op deze vraag, dan ben je natuurlijk klaar om meer te doen.

Wel, er zijn verschillende cursussen beschikbaar op de markt. De beste, natuurlijk, als je de tijd, het geld en de neiging hebt om voor het programma te betalen, is natuurlijk de cursus die je altijd al wilde volgen, maar niet zeker wist of je wel genoeg tijd had om hem te volgen. Laat u niet in die positie brengen. U kunt de opnames van uw eigen stem krijgen die u kunt beluisteren. Vraag uzelf dus af of u wilt dat iemand u leert wat u niet weet?

Maar wat als je geen geld hebt voor de cursus? Er zijn ook doe-het-zelf programma’s beschikbaar. Misschien vind je het moeilijk om ervoor te betalen, maar wil je het eigenlijk wel? Want je kunt de materialen krijgen via je familie of vrienden of zelfs via het internet. Er zijn zoveel plaatsen waar u gemakkelijk kunt beginnen.

Maar wie zijn de goede mensen? Nogmaals, sommige mensen geven zich op voor de cursussen zodat ze gewoon hun eigen waarheid kunnen vinden en zien dat het leven niet groot en gemakkelijk is! De waarheid is dat er veel ‘professionals’ en mensen in het algemeen zijn die bereid zijn om je te helpen jezelf te bekrachtigen; en het kunnen er meer zijn dan je denkt. Natuurlijk is dit advies geen garantie dat ze de cursus ook zelf zullen doen. Het zal eerder zijn omdat ze je echt willen helpen, dan om betaald te worden.

lees meer:

Yoga – Een Spiritueel Perspectief

Yoga Ede

 

 

 

 

In deze huidige tijd, waarin recente Westerse medische praktijken zich steeds meer bewust worden van de waarde van flexibiliteit en dieet, bevindt yoga zich in een goede positie om een soortgelijk pad te volgen, dat in feite een natuurlijke staat is van menselijk welzijn en pure balans en ontspanning. Net zoals de body fitness industrie mensen heeft aangemoedigd om natuurlijke keuzes te vinden voor de frames en Sjamanen internationaal die term hebben erkend als het meest waardevol voor het bevorderen van hun verbinding met hun eigen innerlijke zintuigen en energieën, is yoga in een zeer goede positie om hetzelfde concept te omarmen en te gebruiken – en er echt een verschil in te maken, ook.

Yoga is veel meer dan alleen een holistische manier om het fysieke bewustzijn en de gezondheid te verbeteren. Yoga is een relatie – tussen lichaam en geest, hart en geest, zelf en lichaam. Yoga is een manier om stil te staan bij je unieke staat van zijn en de verbinding tussen jezelf, je omgeving om je heen en het universum waarin we allemaal leven. Yoga is een volledige eliminatie van dualiteit en is op die manier een multi-dimensionaal en holistisch middel tot zelfrealisatie – van het hebben van een perfecte relatie van geest-lichaam-geest.

Yoga is een proces van yogapraktijken, die i. Tonen, d.w.z. voeten, handen en lichaamsbewegingen. De yoga vloeit voort uit een diepe visualisatie van de spieren van het lichaam en de karperontsteking met mentaal bewustzijn tot episoden van oer-heelheid. Het is een mentaal-emotionele en fysieke oriëntatie op de diepe aanwezigheid van het eigen wezen – en een concentratie van het bewustzijn van een persoon, die zijn toestand vindt in het hele lichaam en de omgeving van de persoon.

dansers van yoga ernaar streven te ontwikkelen, of preciezer gezegd, de dans zelf in hun lichaam te brengen. Hoewel toegewijden aan de moderne vergelijkende dans zich routinematig bezighouden met de waarneming van de dans, met de dans die zij werkelijk zijn, en de harmonie en het evenwicht die zij in hun lichaam zullen manifesteren, is het moeilijk iemand voor te stellen die op zijn eigen specifieke geluid zou kunnen dansen, of die over een podium zou kunnen dansen terwijl hij zijn handen vasthoudt, of die zou kunnen dansen en vliegen – in welk aspect van interne dans dan ook. Yoga probeert elke vorm van dansen op zijn eigen klank mogelijk te maken en op die manier het lichaam te verwarmen en de geest en het hart te versterken.

Wat is Yoga? Yoga is een en ketting filosofie van Yoga die tracht de principes en praktijken aan te tonen die samenhangen met een holistisch, gedragen, geest voorgesteld als het integrale geheel van het menselijk bewustzijn. Yoga is een filosofische beweging en bewust een lichamelijke beweging van lichaam, geest en ziel. Yoga is parallel aan wetenschap, spiritualiteit en psychologie. Het gevoel van een persoon is soms direct gerelateerd aan de innerlijke ervaring van die persoon. Yoga is een manier om je geest te herkennen, om te leren je bewustzijn te gebruiken, en om jezelf te realiseren. Yoga is gericht op het bijbrengen van een diep gevoel van innerlijke rust, lichamelijk welzijn, vrede, eenheid met het universum en gemoedsrust. Yoga ontwikkelt het bewustzijn van het universele principe “ik” waarvan de hele mensheid een integraal deel is, en inspireert tot een sterk respect voor het menselijk potentieel en de psychologische drang om te groeien, te stretchen en te benutten.

Yoga is een filosofie gewijd aan het verbeteren van ons lichaam, onze omgeving, ons bewustzijn en onze gemoedstoestand. Yoga is een lichaamsgerichte manier van leven die de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling en een geharmoniseerd leven bevordert. Maar Yoga is meer dan alleen lichamelijke oefeningen in het streven naar zelfverbetering (een goed boek – genaamd Yoga Body). Yoga is ook een psycho spiritueel proces van transformatie van geest, lichaam en geest tot een nog grotere expressie van meesters. Yoga wordt gezien als een progressief begrip van de integrale eenheid en eenheid van alles in de natuur.

Yoga wordt voorgesteld als een middel tot geestelijke en spirituele afstemming. Yoga is een fysieke en emotionele therapeutische beweging die de innerlijke harmonie en gezondheid van geest, lichaam en ziel omvat. Yoga is een directe en persoonlijke ervaring die mensen helpt zich te realiseren wat hun ware zelf is en wat het doel van het leven is.

lees meer:

Carrière verandering

Loopbaancoach Haarlem

 

 

 

 

Carrièreverandering kan om verschillende redenen zijn. Soms is het omdat je gewoon geen baan hebt zoals geadverteerd, of misschien ben je het beu om te verliezen. Of misschien heb je een plateau in je carrière bereikt. In andere gevallen kan het zijn omdat je gewoon verveeld bent met je ideale baan, of dat de baan die je nu hebt niet meer stimulerend is. Misschien krijg je te weinig betaald, of zijn je waardevolle en unieke vaardigheden en talenten van invloed op de pakketten van je werkgever. Zelfs je baan, als je merkt dat je dat niet bent.

Als u geconfronteerd wordt met een langdurige periode van onvervulde verwachtingen, wat kunt u dan doen om vooruit te komen, een opwindende nieuwe carrière te vinden, een betere baan te zoeken bij een beter bedrijf, de tijd te nemen om uit te zoeken wat nodig en gewenst is. Je kunt ook beginnen met het verkennen van nieuwe opties. Je kunt iets vinden dat beter is dan wat je hebt. Je hebt veel verschillende carrièremogelijkheden. Of, wat je hebt, is misschien niet wat het zou moeten zijn. Of, in het geval van promotie, misschien is de werkomgeving van een werknemer niet lonend of motiverend voor de werknemer.

Het proces wordt “verlangen” genoemd

Of een individu nu vooruit gaat of nog steeds vastzit, het is een kwestie van zelfonderzoek en zelfmanagement. Stel jezelf een reeks vragen over jezelf.

o Wat is het gevaarssignaal? Wat zijn de specifieke uitdagingen en bedreigingen waarmee u wordt geconfronteerd? Wat zou u doen om die te overwinnen op weg naar tevredenheid en succes?

o Op langere termijn, wat zou ik willen dat mijn leven is? Wat wil ik elke dag en elk moment zeggen? Of, zou ik me 80% van de tijd vervelen?

o Hoeveel geld wil ik verdienen?

o Wat zijn je waarden? Waar sta je voor?

o Om wie geef je? Dit kan je familie zijn, je leeftijdsgenoten, kinderen, vrienden van vrienden, enzovoort.

o Welke loopbaancoach activiteiten zouden u gelukkig en vervuld kunnen maken?

Met wat voor soort mensen werk je graag?

o Waar wil je dat je carrière eindigt? Wat moet er gebeuren om die doelen te bereiken?

o Beschik ik over het vermogen, de vaardigheden, de talenten en het karakter om vooruit te komen in mijn carrière?

Zo niet, waarom niet? Geef jezelf een kans, en neem de bewuste beslissing om te veranderen en te ontdekken wat echt goed voor je is.

lees meer:

Wat is Relatietherapie?

Relatietherapeut Haarlem

 

 

 

 

 

 

Ik heb echtparen ontmoet die besloten samen individuele sessies bij te wonen en die hun relatieproblemen hebben kunnen oplossen. U zult toegeven dat dit moeilijke fasen zijn, maar niet onmogelijk om te bereiken. Welnu, wat als u niet aan de andere kant van het conflict kunt staan? Dan heeft u een professionele relatietherapeut nodig.

Wat is relatietherapie?

Als je pech hebt, of je relatie begon altijd of werd geïnitieerd door iemand waarvan je niet echt kan zeggen waarom, dan kan je je in het begin vastgelopen hebben gevoeld. Dit kan je gefrustreerd doen voelen omdat je misschien niet meer de moed hebt om je partner te vertrouwen, niet in staat bent geweest om de persoon te accepteren die je in het verleden was en nog zoveel andere redenen. Dit kan goed en slecht zijn – afhankelijk van van wie je advies krijgt.

Op zoek naar een professionele relatietherapeut

Laten we eens kijken naar mogelijkheden hiervoor. Doe rustig aan en denk na, wat is het probleem dat u wilt oplossen, u kunt andere doelen hebben dan uw partner.

De sleutel voor u om het ‘pro hoogste’ punt voor uw eigen studie te bepalen. Nu je van plan bent meer tijd met je geliefde door te brengen, wil je je misschien concentreren op sociale klassen die je kunt doen om je universitaire studies gemakkelijker af te ronden. Tijdens het wachten merk je dat je wederhelft net zo is, te veel gezichten__________t, je hebt het gevoel dat je de deur langzaam dichtgooit. Je moet in staat zijn om jezelf te veranderen. Je moet in staat zijn je echtgenoot te overtuigen voor een betere carrière, je vaardigheden te verbeteren, het zou een sociale gebeurtenis kunnen zijn die je moet overwegen als je relatie al zo lang niet goed gaat. Sommige professionele koppels helpen elkaar ECHT!

Had genezing niemand77, 8, voor paar , voorlichten over je relatie en ook beginnen. Dit hoeft geen one- Demo sessie te zijn, maar moet op maat gemaakt worden voor elk pa ra t. Sommige paren voelen zich beter als ze in een groep zijn, helaas is er dit valse idee dat relatietherapie niet werkt, maar het is triest dat de meeste mensen die er zijn, dit gevoel niet delen.

Hoe zit het met de relatie tussen man en vrouw?

De relatiesituaties tussen man en vrouw zijn zeer privé. Misschien omdat ze gewend zijn zo’n privé-gebied te bewaren, of misschien omdat ze hun gevoelens zo zuiver mogelijk willen houden, wat kan betekenen dat ze hun bedienden slechts een eenzijdig doen.

De relatietherapeut zal vragen of er een evenwichtige verdeling is tussen de twee individuele persoonlijkheden. Als er in principe een evenwichtige situatie is tussen de twee, dan zal het koppel zich beter ontspannen in een relatie, nog steeds geen reden tot bezorgdheid. Soms worden de persoonlijkheden als vanzelfsprekend beschouwd alsof er geen noodzaak is om ze in evenwicht te brengen zodat ze gelukkig kunnen zijn in hun relatie.

Soms gaan de twee persoonlijkheden samen en wonen in hetzelfde huis. Soms hangt het af van de situaties en de individuele scripts. Ze besluiten bijvoorbeeld om een huishouden te vormen en hun leven in dezelfde buurt te hebben. Sommige mensen wonen in dezelfde flat, sommigen in hetzelfde huis. Er zijn mensen die hun leven gewoon niet in dezelfde buurt willen hebben. Als je gewend bent aan je buurt zoek je een eigen buurt, ondanks dat je daar niet genoeg ruimte hebt, zijn er meestal anderen die liever hun eigen buurt hebben en op zichzelf wonen. Zo behandelen wij iemand gewoonlijk als een eigen persoon, zelfs als hij niet in de buurt van zijn huis woont. Er zijn ook christenen die geen familie van elkaar zijn en samen naar de kerk gaan.

In relaties is het belangrijk om te zien of er een vernauwing van de horizon van het koppel is, waardoor ze zich ongemakkelijk voelen met zichzelf. De kleding zit vol illusies waar mensen van houden en daar niet eens een schaduw van hun gevoelens in zien. De diepte van een persoon kan alleen worden ontdekt in zijn persoonlijke introspectie.

lees meer:

Rugpijn begrijpen

Rugklachten Soest

 

 

 

 

 

 

Als we weten wat rugpijn is, kunnen we het hebben over de oorzaak en de behandeling ervan.

Wat is rugpijn

Chronische rugpijn is een hele lichaamspijn die we ons maandagochtend misschien nog herinneren van toen we kinderen waren. Hij slaat zonder waarschuwing toe, of we zijn ons er misschien pas van bewust als hij al een tijdje aanhoudt. Als we eraan terugdenken, kan het geruststellend zijn om te bedenken dat de pijn niet wordt veroorzaakt door een val of een plotselinge ziekte. Rugpijn kan voor sommigen een lange aanhoudende en vrij regelmatigeVerzoek aan de dokter kan de katalysator zijn voor verscheidene weken, of maanden. Het blijft maar terugkomen. Er is niet veel wat u er aan kunt doen. Hier is wat de experts voor u kunnen doen.

– Als u plotseling hevige rugpijn krijgt, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen. Als het al een paar dagen of meer dan een paar weken geleden is, kunt u het beste iemand bezoeken die gespecialiseerd is in de behandeling van rugklachten. Probeer het niet met uw gewone arts op te lossen. Als u een arts bezoekt die gespecialiseerd is in rugklachten, zult u veel geluk hebben en een ervaren behandelaar aantreffen.

-Oorzaken van rugpijn. Er zijn verschillende oorzaken van chronische rugpijn. Hier zijn enkele van de meest voorkomende:

Artritis: Ankylosing Spondylitis, Osteoarthritis.

Carpaal Tunnel Syndroom: Carpaal Tunnel Syndroom, dat ook wel TTS wordt genoemd. Het wordt veroorzaakt door schokken op de pols en handzenuwen.

Hernia: Een hernia treedt op wanneer de schijf tussen de botten in de wervelkolom op de zenuwen wordt gedrukt die de wervelkolom verlaten. Het wordt vaak veroorzaakt door een plotseling letsel, maar het kan gebeuren ongeacht de leeftijd. Een arts kan niet met u bespreken of het door een ongeval is veroorzaakt of dat het gewoon bij het ouder worden hoort.

– gelokaliseerde rugpijn: Er is meestal pijn gelokaliseerd op de punt van uw rug; het kan dof en kloppend zijn, of het kan extreem scherp zijn. U en uw arts zullen de bron van de pijn moeten bepalen voordat een behandelplan kan worden opgesteld.

– systemische rugpijn: Als u pijn heeft in uw hele lichaam, kan het zijn dat u een systemische ziekte heeft, zoals lupus, reumatoïde artritis of sclerodermie.

– infectie en gerelateerde rugpijn: Het kan zijn dat u een kleine infectie in uw rug heeft die rugpijn veroorzaakt. Als die langer dan een paar dagen aanhoudt, moet u naar de dokter gaan om te kijken wat er aan gedaan kan worden om u te helpen.

– letsel aan de ruggengraat: Als u vermoedt dat u een letsel aan de wervelkolom heeft dat rugpijn veroorzaakt, moet u zo snel mogelijk naar een arts gaan. Als het veroorzaakt is door een auto-ongeluk, hoe eerder u behandeld wordt, hoe beter. Het kan zelfs zo zijn dat u moet worden geopereerd als er sprake is van ernstige blijvende schade.

– spierspasmen: Als u strakke en gespannen spieren hebt, vooral in uw rug, moet u naar de dokter om uit te zoeken waarom. Soms kunnen deze spieren worden veroorzaakt door spierspanning en ontsteking als gevolg van een slechte behandeling van een zenuw die de bekkenkam wordt genoemd.

-Verdoving: Verdovingsinjecties helpen het ongemak te verminderen dat kan worden veroorzaakt door plaatselijke rugpijn. Dit geldt ook voor elk type spinale anesthesie.

-Rustige wervelkolom: Als uw rug veel pijn heeft, is rust soms net wat u nodig heeft om de dag door te komen. In bed liggen kan de pijn verminderen, en het kan ook voorkomen dat u uw rug een tijdje moet buigen.

lees meer:

therapie Therapie

Sacraal therapie

 

 

 

 

 

 

 

 

Cranio-Sacraal Therapie is een manuele therapie die gericht is op correctie en therapie van slachtoffers van hersenletsel. Impulsiviteit is een gemeenschappelijk kenmerk van veel slachtoffers van hersenletsel en dit kan in verband worden gebracht met specifieke plaatsen van beschadiging. Gebieden die het vaakst getroffen worden zijn de frontale kwabben van de hersenen. Deze schade aan de frontale kwabben kan leiden tot storende afwezigheid of dementie, afhankelijk van het individu. Tijdens het verwijderen van aunaal uit het waterkijkgebied van de hersenenScheidene gevallen van traumatisch hersenletsel zijn met succes behandeld met Cranio-Sacraal Therapie. Tijdens het afspoelen om de stijfheid in de hersenen te verlichten, ontspant en ontspant niet alleen de voorkant van de hersenen, maar heeft het ook een gelijktijdige stuwende invloed op de tetaemia of de vaten, waardoor de voorkant van de hersenen zich ontspant en de spanning van het aangevoerde wordt verlicht.

Cranio-Sacraal therapie wordt vaak voorgesteld als onderdeel van de eerste therapeutische interventie. Kuren met steroïden zijn vaak niet nodig als lokale weefselhydratatie en Cranio-Sacraaltherapie worden toegepast tijdens het herstel en tijdens het proces van blessurecorrectie.

In 1993, schreven Kenneth Strobel en zijn collega’s, het boek,

De craniosacrale hypothese:

Het isentsweet geweest klachten te lezen over Cranio-Sacraaltherapie op het internet. Men kan niet ontsnappen aan de stress van het werk, maar dit zou geen probleem mogen zijn. Een weldadige craniosacraaltherapie is altijd nuttig.

We ervaren gebieden van chi in het leven en het is belangrijk om iets te doen om het verlies ervan te voorkomen.

Stress is de andere belangrijke factor die ons welzijn en ons algehele welbevinden beïnvloedt. Het niet goed op elkaar aansluiten van ons denken en voelen kan tot problemen leiden. Genot is onlosmakelijk verbonden met de personen die het genereren, dus ook genot moet SSListent zijn, samen met gezondheidszorg en opvoeding voor diegenen die ons denken en genot zouden binnendringen.

Terwijl er therapeuten zijn die goed werk verrichten door hun patiënten te helpen zich te realiseren waar zij het denken aanvullen, doen sommige therapeuten slecht werk in het integreren van het denken en dit laatste wordt door de patiënt soms ervaren alsof het een ergernis is.

Terwijl het lichaam een complexe structuur blijft, zijn de hersenen een alenton dat nieuwe informatie ontvangt in de vorm van proprioceptie, het gevoel dat voorwerpen massa en gewicht hebben en toch de zwaartekracht trotseren. Denk aan het gevoel dat je hebt wanneer je de weerkaatsing van een licht in een spiegel ziet of het gevoel dat je hebt wanneer je een knop aanraakt. Dit zijn de zintuigen van proprioceptie.

Zodra de hersenen de gegevens hebben verwerkt, zetten zij onze stresshormonen, de parasympathische hormonen, in werking om het lichaam voor te bereiden op vechten of vluchten, of op energiebesparing. Na verloop van tijd wordt dit chronische vermoeidheid. Misschien weet u niet eens dat u chronische vermoeidheid heeft, omdat het voor veel mensen een terugvalproces is dat zich op onderbewust niveau afspeelt.

Denk aan een trein die door een stad rijdt, de locomotief pulseert tegen de rails terwijl de paarden springen en kronkelen, de signalen worden vanuit de hersenen doorgegeven via de zenuwen die aan het ruggenmerg en de ruggenmergsspieren zijn verbonden. Op hun beurt laten de ruggenmergspieren de ruggenmergvloeistof circuleren door de buis die als een slang is gevormd. Het circulerende ruggenmergvocht verplaatst stoffen terug naar hun normale plaats en accupereert de rest van het lichaam. Verschillende activiteiten hebben verschillende behoeften en zullen bepalen welke activiteiten worden geholpen en welke niet. Wanneer dit gebeurt, spaart het lichaam energie. Dit is energie die later kan worden gespaard voor duurzamer en intensiever werk.

In plaats van een inactieve koper en verkoper van energie te zijn, laat de koper/verkoper zijn energie in evenwicht brengen met de energie die gekanteld moet worden. In plaats van aan jezelf te denken als een inactieve koper, stel je voor dat je aan het schoonmaken bent. Je koopt een percentage van de schoonmaak taken. Als alternatief zou u kunnen denken aan het kopen van een percentage van uw verbaal uitputtende taak, dat wil zeggen denken. Het besluit om, zeg 20% te kopen van wat u normaal zou kopen, maakt het mogelijk dat u onmiddellijk een evenwicht van energie schept. De mogelijkheid om minder te kopen in een tijd van minder belasting wordt afgezwakt door het feit dat je al actie hebt ondernomen, een verandering van richting, een nieuwe focus.

Wat als deze kopersacties dag na dag herhaald worden? Dit kan zo BetaalbaarDepend van hoe gedisciplineerd je bent. Als u niet consequent oefent, zult u tegen uw energiebesparingsmechanisme aanlopen.

lees meer:

De voordelen van Medicaid zorg

Ouderenzorg Den Haag

De meeste mensen denken niet aan ouderenzorg totdat zij of iemand die zij kennen aan een langdurige ziekte lijdt die hun dagelijks leven beïnvloedt. Bijna 50% van de mensen boven de 65 jaar in Noord-Amerika ontvangt een vorm van ouderenzorg. Afhankelijk van hun toestand hangt er een aantrekkelijk prijskaartje aan deze voordelen — de programmakosten voor thuiszorg en verpleging kunnen meer dan $5.000 per jaar kosten. Voor degenen die meer zorg nodig hebben, is langdurige zorg een haalbare optie. Hoewel het niet voor iedereen een geschikte keuze is, is ouderenzorg voor degenen die het nodig hebben of kunnen hebben, zeker een geschikt (en betaalbaar) alternatief voor verpleeghuiszorg en biedt toch een hogere levenskwaliteit voor de oudere burger.

Wat is Medicare of Medicaid? Medicare is een programma voor eenmalige betalingen dat voor bepaalde senioren met een laag inkomen ongeveer 10% van de jaarlijkse kosten voor gezondheidszorg vergeet. Meer dan 35% van de senioren is hoofdzakelijk afhankelijk van Medicaid (inaurale palliatieve zorg). Medicaid is een federaal/staatsgefinancierd programma dat personen met een laag inkomen of behoeftige personen helpt 18 jaar lang (of ongeveer 40% van de kosten van een verblijf in een verpleeghuis) te betalen. De uitkeringen en het in aanmerking komen worden op individuele basis bepaald en er gelden enkele voorwaarden (zoals hieronder uiteengezet).

Gedeeltelijk socialezekerheidsinkomen (SSI) Bepaalde personen kunnen volgens de regels voor een gedeeltelijke arbeidsongeschiktheidsverzekering in aanmerking komen als uitbetalende personen. Deze personen kunnen weinig of geen activa hebben en worden verondersteld veilig te zijn. Als zij de verpleeginrichting te hulp schieten in geval van nood, kunnen zij een forfaitaire vergoeding krijgen voor de kosten van het verpleeghuis. Hospicezorg Hospicezorg wordt over het algemeen niet gedekt door Medicare of Medicaid, hoewel er soms wel voor betaald kan worden in sommige staatsprogramma’s voor gezondheidszorg. Hospicezorg is echter over het algemeen het goedkoopst in een particuliere faciliteit met twee kamers, maar kan tegen betaling zijn in de zeer goedkope faciliteiten die in de gemeenschap beschikbaar zijn.

Hospicezorg begint met een screening en beoordeling om de terminale toestand van een patiënt vast te stellen. Vervolgens komt de patiënt in aanmerking voor heropname, wat betekent dat hij zijn zorg mag verplaatsen naar een faciliteit op de aangegeven plaats. Een patiënt die hospicezorg nodig heeft, moet voor de diagnose zes maanden of langer worden beoordeeld. Hospicezorg wordt over het algemeen niet gedekt door Medicare. Om voor betaling in aanmerking te komen, moet een patiënt gedurende acht of meer maanden declaraties hebben. Sommige verzekeringsprogramma’s, zoals Medigap, zullen een laatste toelage voor ongeveer een maand betalen.

Medicaid: Medicaid is een door de staat gefinancierde optie. Staten hebben verschillende regels om in aanmerking te komen, maar over het algemeen is Medicaid beschikbaar voor gezinnen met een laag inkomen.  Medicaid voorziet in korte of blijvende invaliditeit en heeft verschillende voorwaarden om in aanmerking te komen. Er is een wachttijd voor Medicaid en een wachttijd van een jaar om zich in te schrijven. Medicaid helpt bij de ondersteuning van verpleeghuiszorg, maar betaalt niet voor de volledige kosten. Afhankelijk van de staat waar een patiënt woont, betaalt Medicaid slechts 100% van de kosten van een verpleeghuis, terwijl het saldo (indien van toepassing) door de patiënt wordt betaald.

In de staten die geen wachtperiode kennen, tenzij de patiënt duurzaam is goedgekeurd, begint Medicaid onmiddellijk het saldo van de hospice-rekening van de patiënt te betalen. Het saldo kan het vermogen van de patiënt aantasten en hem of haar diskwalificeren voor een uitkering gedurende twaalf maanden of totdat de patiënt uit het hospice wordt ontslagen.Volgens de Medicaid regels kan een patiënt echter worden vrijgesteld van het herroepen van een vonnis tegen hem of haar.nalatenschappen kunnen Medicaid krijgen als de patiënt jonger dan zestig jaar is en in een verpleeghuis verblijft. De patiënt moet minder dan een jaar in een verpleeghuis zijn.  De staat heeft de mogelijkheid om fondsen voor een verpleeghuispatiënt te bevriezen.

Ziekenhuis tekorten: De ziekenhuisrekeningen stijgen over het algemeen met 4% per jaar. De in het ziekenhuis verdiende uitkeringen zijn gelijk aan de toegezegde uitkeringen. Het individu moet alle uitkeringen van de staat hebben voordat hij hulp van de staat krijgt. In sommige staten kan de wachttijd voor goedkeuring verscheidene maanden bedragen. Lokale ziekenhuizen kunnen patiënten naar een verpleeghuis sturen zodra hij of zij voor behandelingen naar het ziekenhuis komt.

Indien een patiënt uit een geregistreerd verpleeghuis is ontslagen, maar van plan is terug te gaan, kan het ziekenhuis de patiënt niet weigeren, tenzij er op jaarbasis substantiële en consistente redenen zijn om dit te doen. De patiënt kan in aanmerking komen voor zowel overheids- als verpleeghuisuitkeringen indien de behandeling gecompliceerd was en meer dan 100 uur zorg per maand vergde en de maandelijkse kosten van de zorg meer dan 100 dollar per maand bedroegen. Aanvullende uitkeringen van de staat kunnen worden gevonden indien Medicaid wordt betaald voor alle of een deel van de medische kosten van de patiënt, dienstgerelateerde kosten. Er zijn drie niveaus van verpleeghuizen. Het niveau van zorg en de kosten variëren naar gelang van de reputatie van het verpleeghuis. De drie niveaus omvatten een revalidatiecentrum voor een dag of twee, een medisch centrum of een gespecialiseerd verpleeghuis.

7 redenen waarom coaching belangrijk is

coach den bosch

 

Leren maakt ons leven rijker en voller. Het stelt ons in staat wendbaarder te worden, meer zelfvertrouwen te ontwikkelen, onze visie te verruimen en meer waardige doelen na te streven. Leren zonder te leren is als hopen een bestemming te bereiken zonder de boodschap gehoord te hebben of zoeken naar een nieuwe manier om een prachtige stad te bereiken maar niet weten hoe!

Succesvol leren is het resultaat van een zorgzaam partnerschap dat een omgeving biedt van empowerment en verantwoordelijkheid. Coaching maakt leren mogelijk. Het is de steun, begeleiding en feedback die de persoon in staat is zichzelf te geven om een positieve houding te creëren en te behouden en om succes te maximaliseren.

Coaching gebeurt in onderlinge overeenstemming tussen de cliënt en de coach. Het gaat om samenwerking tussen de cliënt en de coach, wederzijds vertrouwen, respect en openheid. Het wordt gedreven door de positieve intentie van de cliënt, zijn doelen en over het erkennen van zijn eigen potentieel.

De coach en de cliënt moeten samen verantwoordelijk zijn voor het coachingproces en beide een even belangrijke rol spelen. De coach moet streng, rechtvaardig, gepassioneerd en objectief zijn, terwijl hij tegelijkertijd de cliënt te allen tijde de baas moet blijven. De cliënt moet in staat zijn zijn behoeften en noden terecht te verduidelijken en hem trouw te houden aan zijn ideale zelf, terwijl de coach sterk, standvastig en confronterend moet zijn. Het is zijn taak de cliënt te vertrouwen en keuzes te maken over hoe de cliënt kan reageren en welke acties moeten worden ondernomen.

1. De coach is een persoon die reeds over vaardigheden, kennis en wijsheid beschikt, om de cliënt te helpen deze zelfkennis te verwerven. De rol van de coach, zoals in alle effectieve coaches ligt, is de cliënt te begeleiden en te ondersteunen bij het reflecteren op zijn eigen waarnemingen, te leren van wat hij doet en door vragen en zelfreflectie de volgende stappen te bepalen. Hij is een coach voor de cliënt omdat de cliënt de belangrijkste persoon in zijn leven is en zich daar toch het minst bewust van is.

2. De coach moet over voldoende persoonlijke vaardigheden en ervaring beschikken om te kunnen nadenken over zijn eigen leven, zijn eigen potentieel en zijn eigen wereld. Hij is in staat om de richting van de cliënt te voorspellen door het proces van reflectieve vraagstelling. In hun coachingrelatie komen beiden in een staat van actief luisteren, waarbij zowel de coach als de cliënt zinvolle risico’s moeten nemen en elkaar feedback moeten geven, zodat zij hun innerlijke werk kunnen leren kennen en deze ervaring kunnen ontwikkelen.

3. Het is van het grootste belang dat de coach in staat is de cliënt te helpen van zijn fouten te leren. Hij moet echt een goede luisteraar zijn om te begrijpen wat zijn cliënt werkelijk denkt, het centrum van de wereld, een oneindige spiegel, om hem te helpen in plaats van te klinken wat hij denkt als een autoriteit in de wereld van de cliënt die niet echt weet hoe het met hem gaat.

4. Bij coaching zeggen we dat de cliënt en de coach spreken en deze twee functies zijn met elkaar verbonden. Als de cliënt spreekt, luisteren zij en praten zij niet, maar in een dialoog van actieve samenwerking krijgt de cliënt een veel groter zicht op zijn wereld met al zijn mogelijkheden, frustraties, successen en potentiële bedreigingen. Deze aanwezigheid van bewustzijn stelt de cliënt in staat om in al zijn rijkdom zijn centrum te zien.

5. Een coach moet in staat zijn de zelfdiscipline aan de dag te leggen om zijn eigen bevrediging te onderzoeken door het proces van psychologische genoegens. In het belang van de cliënt en zichzelf moet de coach de tijd nemen om te onderzoeken wat zal helpen om zijn werk en ervaring in evenwicht te brengen, zodat de coach goed kan samenwerken.

Rik Colquitt, een Engelse rockmuzikant en coach, heeft zijn hele filosofie over coaching en het leven samengevat in zijn lied: “Iemand helpen zijn eigen weg te vinden”

“We moeten op een of andere manier. Het is een bittere pil om te slikken als je enthousiast bent. Het smaakt naar arrogantie als je meer in je eigen universum bent. Ik hoop dat je nooit valt. Omdat alle nadruk vandaag lijkt te liggen op degenen die herinneringen ophalen. Ik zou ze graag zien terugkijken, maar daar ben ik een beetje te serieus voor. Dit is mijn wereld, we zitten er toch allemaal samen in. ( divisies)

6. De grootste bedreiging is voor jezelf, je zelfbeeld en je zelfvertrouwen. Het zit in je geest. Tussen de regels door kun je lopen en praten met een MAINISERENDE afdeling. Dat moet je werk zijn als je een leidinggevende bent. In between zorgt voor hoe je met anderen omgaat. Dat moet je werk zijn als je een leider bent. Daartussenin is op de een of andere manier, aangeboren, voor ons allemaal, dat is ons hele leven. Het is waar die echte verbinding met de ander. Tussendoor tussen banen in en soms kunnen we de tijd hebben om te werken en anderen te helpen. Dat is de ruimte voor alles wat we nodig hebben om compassie te voelen. Terwijl we soms wachten om ons verhaal te vertellen, terwijl we wachten.

Lees meer

Burn out

Kinder coach

 

 

De Spirituele Coach

Spirituele coach

En in feite, zelfs de spirituele coach, heeft toegang tot dingen van andere coaches, omdat hij of zij deel uitmaakt van het geheel.

De spirituele coach van T’ai Chi maakt gewoonlijk deel uit van het geheel, ook al studeert hij misschien Oosterse dingen. Zij hebben dus eigenlijk toegang tot andere maatregelen en methoden waarvan andere coaches zich niet bewust zijn of te arrogant zijn om ze aan te halen. De spirituele coach heeft toegang tot andere dimensies en gaat misschien verder dan dat naar ETS trainingen alleen maar om ETS trainingen te ervaren.

De coach van een spirituele zoeker, die deel uitmaakt van het geheel, is nog aan het leren en aan het groeien in het ontwikkelingsproces na vele jaren van leraren en seminars, maar heeft nog steeds toegang tot dingen die de spirituele coach nog niet heeft ervaren.

Hij kan dus naar een seminarie gaan en een beetje misleid worden in zijn uitgangspunt. Hij wordt een beetje angstig, wanneer hem gevraagd wordt om een of andere vorm van mediteren te doen en hem door de leraar een helende techniek wordt toegestuurd. Totdat de spirituele leraar zich realiseert dat de helderheid, kalmte en ruimte die hij ervaart tijdens zijn mediteren het resultaat is van het daadwerkelijk ervaren van flow….and flow is de natuurlijke plaats van hulpmiddelen voor het vrijmaken van de energiekanalen en dit is na vele jaren van mediteren en het loslaten van blokkades. De spirituele coach weet dat niet, maar realiseert het zich op een bepaald moment.

Hij is dus een beetje misleid in wat hem verteld wordt, om het zo maar eens te zeggen. Hij gaat nog verder om te ontdekken hoe diepgaand dit Wezen-Geest-Lichaam ding was, en wat het werkelijke doel was en wat de mogelijke voordelen zijn. Hij denkt vaak dat de blokkade eerst moet verdwijnen voordat hij dit voordeel kan ontvangen. Maar hoe de student vordert, wanneer de blokkade is opgeheven en de spirituele reis eerlijker begint, wordt ook beïnvloed door de blokkade. Zonder de blokkade kan de student niet weten wat het werkelijke gebied van spiritueel werk is, aangezien het weten en het nooit eindigende zoeken buiten de concrete beperking van de blokkade ligt en kan resulteren in een grote reiniging van het lichaam en innerlijk werk in de stijl van de Da Vinci Code, dat ervaren kan worden tot de mate van wat de student kan doen. De spirituele coach, die een ietwat arrogant soort is, denkt vaak dat bepaalde universele wetten moeten worden gevolgd die de nieuwe post-eculiere Spirituele Coach vaak “De Wetten van Overvloed” noemt

Dus kan hij naar een seminar gaan, en meer gehecht raken aan het idee dat hij op de een of andere manier verbonden is met de vibrationele intelligentie van het zijn. Het idee dat zijn manifestaties en doelen deugdelijk zijn, ongeacht de huidige staat van de werkelijkheid. Dat hij meer voorspoed zal vinden door het geheim te gebruiken, en dat de Wet van Aantrekking ook voor hem werkt. De coach gaat dan de wereld in en doet zijn of haar best om deze idealen waar te maken, met meer betrokkenheid van het ego en ziet uiteindelijk dat hun ego’s steeds meer op zichzelf gericht raken, en het perfectioneren van hun ironie in dit proces bijna onmogelijk is. Of het wordt comfortabeler om door te gaan onder de controle van het toeval, en dan begint het ego een gevoel van controle te ervaren, “de samenzwering van de freaks”. Wanneer het ego comfortabel genoeg wordt, begint de student of zoeker echt de titanische kracht te ervaren die komt met het worden van een spirituele coach.

Een spiritualiteitscoach ontdekt oprechter en eerlijker (vaak op zijn eigen tijd) dat de term “spiritueel” bijna altijd een dekmantel is voor chaotische energie, en vaak ernstiger en spiritueler is dan de persoon die het zegt. Denk aan het gezegde: grote geesten denken anders, niet alleen over wat ze doen, maar zelfs over wat ze zeggen. Hier is een waarschuwing, heb de moed om op uw woord af te gaan. Kies uw acties zorgvuldig, en wanneer u een situatie ziet waaraan nog gewerkt moet worden, pas dan uw standaardprocessen toe, en zie uw resultaten veranderen!

Lees meer

Medium

 

Het belang van het managementteam

 

Coach Tilburg

Het concept coaching ontstond in het begin van de jaren 1970. Veel van onze levens zijn onder een donkere wolk van chaos en onrust geweest. Een groot percentage van onze beroepsbevolking ziet niet wat er gaande is in onze maatschappij en om te overleven moeten we hen laten zien dat we kunnen veranderen in een slimme, op winst gerichte organisatie. Nu het besef van de behoeften van onze bedrijven en de creatieve aanpak om het systeem te ontdekken dat hen zal helpen hun doelen te bereiken. We moeten persoonlijke doelen en doelstellingen bereiken, door het managen van de persoon als een team, de organisatie als een bedrijf. Het enige belangrijke is dat het team mazen in het net moet hebben, zodat het in een coëfficiënt functioneert.

De stafmedewerker is het meest vitale teamlid. Hij is verantwoordelijk voor uw loopbaan en uw dagelijkse activiteiten. Het managementteam binnen een bedrijf beïnvloedt de doelen en doelstellingen voor het team. De manager die zich lijkt te concentreren op het bedrijf en de doelstellingen van het team, past geen waarde toe op elk lid van het team waarvoor wordt gezorgd. In de leiderschapsrollen zijn de managers verantwoordelijk voor de ideeën en acties van een ondergeschikte. De functie van de leider is anderen te beïnvloeden om hun taak uit te voeren of een gewenst idee te tonen voor een grotere ontwikkeling. Dit stelt het team in staat zijn primaire functie ongehinderd te vervullen. Grote leiders zijn dankbaar dat hun teamleden op hun acties hebben gereageerd. Hun medewerkers geven hun volledige vertrouwen en steun, zodat zij zich kunnen concentreren op de resultaten die zij als mijlpaal hebben. Het is een situatie waarin leiders een veilige omgeving bieden zodat medewerkers kunnen plannen en creatieve ideeën en oplossingen kunnen ontwikkelen om hun doelen te bereiken.

Veel ondernemingen hebben winst- en verlig installeren. Dit betekent dat deze twee belangrijke dimensies van het bedrijf iets zijn waarvan de onderneming en het management moeten bepalen of winst en verlies positief of negatief zijn voor het bedrijf. De autoriteiten op dit bedrijfsgebied zijn de C-directeur, de regiomanager en de algemeen directeur, die zich moeten bezighouden met de milieu toestand van het bedrijf. Na deze fase rapporteren zij aan de C-directeur. In deze functie geeft de C-directeur leiding aan het bedrijf. De doelstellingen worden vastgesteld voor de managers. De managers moeten het model en de antwoorden van de zakenlieden op de vragen goedkeuren. De algemeen directeur geeft leiding aan het gehele bedrijf.

Het managementteam werkt volgens een logisch patroon. Om een teamontwikkeling aan te pakken, moeten eerst vraag en antwoord in één keer worden uitgevoerd. Daarna wordt de procedure uitgelegd aan elke groep die wordt gevraagd onderzoek te doen en de ontwikkelingsbehoeften te achterhalen van andere teams die tot dezelfde organisatie behoren. De verzamelde informatie voor elk team kan worden besproken en de oplossingen besproken. Na de bespreking hebben de managers de neiging de zaken te schetsen die onmiddellijke aandacht voor het team vereisen. Hoe meer aandacht de managers hebben voor de behoeften van het team, hoe verkoopbaarder het project wordt.

Lees meer

Opruimcoach
Opruimen professionele hulp 

Relatietherapie

Relatietherapie Haarlem

Veel partners zouden willen dat ze meer tijd met elkaar konden doorbrengen. Met de komst van de moderne technologie zijn er veel helpende beroepen die het mogelijk maken dat zeer druk bezette mensen bij de persoon kunnen zijn als zijn of haar problemen aan het bewustzijn ontglippen. Een van deze hulpverlenende beroepen, relatietherapie, kan uw sleutel zijn tot hernieuwde intimiteit.

Relatietherapie is een geheel van therapeutische technieken dat veel vergt van de persoon die verandering wenst. De persoon die denkt dat relatietherapie iets voor hem of haar is, is bevooroordeeld omdat de technieken niet prettig zijn voor de persoon die lijdt aan verwarring en gevoelens van eenzaamheid. Zijn of haar angst, het gevoel van eenzaamheid, kan zijn of haar vermogen belemmeren om een gezonde relatie aan te gaan.

Relatietherapie kan weliswaar werken als de persoon die erin gelooft probeert om te gaan met echte relatieproblemen, maar de persoon die in conflict is met een probleem als gevolg van zijn of haar chronische angst en onvermogen om contact te maken met andere mensen, kan beter worden geadviseerd door gespecialiseerde emotionele therapieën die een stapje verder zijn. Relatietherapie houdt in dat de realiteit van niet in staat zijnde partners wordt onderzocht en dat wordt geprobeerd conflicten op te lossen.

Met behulp van de nieuwste psychologische en psychosociale technieken beoordeelt de relatietherapeut de eetstoornis of de samen voorkomende stoornissen van de partner, terwijl hij of zij hem of haar leert zich bewust te worden van betere manieren om de persoon therapeutische en persoonlijke steun te bieden. De therapeut zal de persoon leren over de kracht om intimiteit te vernieuwen door middel van verschillende manieren en methoden. Het essentiële doel van deze vorm van therapie is om een gezonde balans te creëren in het aantal eigenschappen die de persoon en zijn of haar partner gemeen hebben.

In zijn ruimere opvatting tracht de relatiebehandelingsmethode het verschil tussen de persoon en zijn of haar partner te verkleinen. Daardoor wordt de psychologische en sociale steun in relaties vergroot. In combinatie zullen de twee personen genieten van een opmerkelijk niveau van emotionele regulatie. Het belangrijkste doel van de meeste relatietherapie is de individuele gelijksoortige psychologische of emotionele patronen van de partners. Interventies op hun meest voorkomend, tijdens de uitleg van. Huwelijkstherapie, werksessies, gezinssessies, enz. zijn bedoeld om ‘de dialoog aan te gaan met de persoon die voor hen staat en aan hun kant staat. In plaats van hem/haar te ondersteunen om de gewenste toestand te bereiken, gaat alle aandacht naar het ontleden van de individuele basis voor zijn/haar problematische emotionele processen.

Gebieden die aan bod kunnen komen in relatietherapie zijn onder andere: Imm Tigu: Transmutatie van het Verlies van Macht; oefenen van zelf kalmerende strategieën met behulpzame suggesties en subliminale boodschappen samen met ontspannende muziek. (Takahashi, 1998) beoordelingen (de persoon helpt met het gedrag van zijn partner) Vergevingsproces (onvoorwaardelijke liefde) Confrontatieproces Vijandigheidsproces (proberen te controleren) Onderbrekingsproces (het maken van verwaand gedrag zeuren) Verkenning en Woedebeheersing Planning voor de toekomst (in de komende jaren) Helpen naar een meer bevredigende romantische relatie Doeltreffende communicatievaardigheden Gezond zelfvertrouwen Gezond Lichaam Trek op methoden die gebruikt worden door koppels waarvan we vinden dat ze ons gekwetst hebben. Dit kan een rationeel aanvaarde methode zijn, dat wil zeggen, een beproefde methode van emotionele ontlading. Alles wat beschouwd wordt als gepubliceerd in een professioneel tijdschrift zal een beginnende partner helpen met oordelen.

Voordelen van de professionele privé-ondersteuning zijn: a) het is handig en veel duurder b) niet aan het Atkinson-syndroom lijdenc) een andere gerichtheid op relaties die nog steeds “gericht is op werk of thuis”. Wat kan het stel in conflict gemeen hebben? Elkaar helpen manieren te vinden om hun situatie te accepteren Elkaar helpen destructieve patronen te doorbreken die de partner in conflict houden Helpt de partner zichzelf ervan te overtuigen dat het tijd is voor verandering en dat het tijd is om je eigen goedkeuring meer op de voorgrond te stellen.

Lees meer

Holistische psycholoog

Schrijven van een schrijfcoach

Schrijfcoach

Een schrijfcoach geeft u feedback en suggesties, en feedback over hoe u uw schrijfwerk kunt verbeteren. Een schrijfcoach kan u hulp bieden bij een bepaald probleem. Een schrijfcoach geeft je inzicht in de schrijfprocessen die de schrijver gebruikt en houdt je aan de hoogste normen die je kunt hebben. Een schrijfcoach ondersteunt uw doorlopende onderzoek, niet alleen voor uw creatieve schrijfproject, maar ook voor uw zakelijke en persoonlijke schrijfbehoeften. Ik werk met schrijvers die gepubliceerd zijn. Ze lijken veel beter werk af te leveren als ik met ze werk. Ik hou van onze diensten omdat we met zulke fantastische schrijvers werken, die naar mijn mening alle kenmerken bezitten die een marketingschrijver nodig heeft. (1) Het leesniveau van de schrijver is vrij goed (basis A4-A6 graad)

(2) De schrijfvaardigheid van de schrijver is uitmuntend. Onze schrijvers vragen altijd om herziene kopieën van hun originele werk. Ze zoeken informatie over de aanwezigheid van de schrijver op internet, volgen de blogs van de schrijver, nemen contact op met de offline contacten van de schrijver.

(3) Zij houden zich bezig met online schrijven (LinkedIn, Twitter, Word Press). Door een elektronische wereld besteden ze veel meer aandacht aan details. Als ze nog niet op LinkedIn zitten, zitten ze al wel op Twitter. Het is voor hen altijd vrij gemakkelijk om een SEO-zoekopdracht uit te voeren voor sleutelwoorden om hun online aanwezigheid te verbeteren.

(4) Zij suggereren altijd dat een andere professionele schrijver betrokken moet worden bij het creatieve proces. Het lijkt erop dat onze schrijvers goed en intuïtief aanvoelen waar de firma te vinden is, zodat ze overgaan tot het contacteren van andere professionals, vaak zonder een auditie te realiseren. Zij communiceren (b.v. Skype) met hun collega’s.

(5) Zij doen openhartige uitspraken en verklaringen met zorg en nauwkeurigheid. Als het nodig is, zijn ze heel snel met antwoorden bv. “Ik heb nog eens telefonisch met meneer X gesproken, hij zegt dat hij al het werk al gedaan heeft, kan meneer X naar kantoor komen om het werk van meneer X te zien?” Een schrijfbureau kan bieden: maximaal waardevolle tips voor verschillende aspecten van het creatieve proces; hulp bij de volgorde van het voorgestelde werk; feedback over hoe bestaand werk te verbeteren of nieuw werk te vinden; contact voor een creatieve schrijver in geval van problemen; lage vergoeding voor onderzoeksgerelateerde bulkaanvragen.g

Lees meer

Boek schrijven

Redacteur Fantasy

zelfgemaakte tandpasta houder

Tandenborstels – dat is wat u altijd al wilde gebruiken, maar dat kan niet vanwege uw beperkte budget. Daarom kunt u niet verwachten dat u gewoon naar een drogist kunt gaan en een nieuwe tandenborstel kunt kopen. Als u het geld niet wilt uitgeven, kunt u via het internet op zoek gaan naar budgetvriendelijke opties. Enkele alternatieven voor de duurdere tandenborstels zijn het type met roterende koppen of oplaadbare tandenborstels van Braun – of u kunt zelfs de tandenborstels proberen met zelfdragende koppen die het gemakkelijker voor u maken om goed te poetsen en een betere hygiëne te bereiken. U kunt ook uw eigen zelfgemaakte tandpasta houder maken – een tandpasta die bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem effectief kan elimineren.

Welke tandenborstel u ook kiest, zorg ervoor dat hij gemakkelijk in het gebruik is, in goede staat verkeert en bacteriën die verantwoordelijk zijn voor een slechte adem effectief kan elimineren.

Je hebt genoeg geld om de beste tandenborstel te betalen. Maar als je een minder dan perfect gebit hebt, kun je je niet echt de duurste optie op de markt veroorloven. Dus hier zijn wat tips voor u:

1. Probeer de tandpasta eerst als je geld hebt.

Halitosis (slechte adem) wordt meestal veroorzaakt door een slechte mondhygiëne. Het eerste wat u dus moet doen is zorgen voor een goede mondhygiëne. De tandpasta is de eerste stap om ervoor te zorgen dat Halitosis niet wordt veroorzaakt door bacteriën in de mond.

2. Zorg voor een gezonde levensstijl. In feite is een gezonde levensstijl de beste stap om Halitosis te voorkomen. Je moet zoetigheden zoals snoepjes vermijden en niet roken omdat tabak en nicotine problemen kunnen veroorzaken. Het zou het beste zijn als u wegblijft van bepaalde voedingsmiddelen zoals knoflook, ui, en pepperoni die ook Halitosis kunnen veroorzaken.

3. Behandel uw mond goed.Het is altijd het beste om te beginnen met uw mond goed te behandelen. Door uw tanden en tandvlees de juiste verzorging en onderhoud te geven, kunt u ook voorkomen dat u een slechte adem heeft.

4. Zet de lade stevig op de tanden. Het is belangrijk dat u de lade niet op uw tanden forceert. Als u dit doet, verspreidt de gel zich ongelijkmatig en kan de bleekgel de tanden niet bereiken. Het verkeerd aanbrengen van de lade kan ook leiden tot Gingivitis, een tandvleesaandoening die kan leiden tot duizenden euro’s aan behandeling en onderhoud.

5. Heb geduld met de resultaten.

Er zijn geen garanties in het leven. Hoe goed gepland en duur een tandheelkundige ingreep ook is, hij zal altijd mislukken. Hetzelfde geldt wanneer u probeert een mooie huidskleur te krijgen door uw tanden te bleken. Hoe ingewikkeld en duur de tandheelkundige ingreep ook is, het kan ook zijn dat u hem ongedaan moet maken omdat de resultaten niet bevredigend zijn.

 

Lees meer…

De voordelen van een massage

Ontspanningsmassage in Den Haag

 

 

 

 

 

De meeste massages worden uitgevoerd met behulp van een of meer massage-instrumenten, die elk hun eigen specialiteit hebben. De gebruikelijke manicure van vijfenzeventig dollar die in een cosmetische kliniek wordt gedaan, kost bijvoorbeeld ongeveer 250 dollar. De langere manicure in een nagelstudio kan twee keer zoveel kosten, en dan is de fooi nog niet eens meegerekend. De manicure in een medisch kuuroord is altijd goedkoper dan die in een salon. Een gediplomeerd behandelaar en/of massage-expert is de persoon die de handmassage voor de cliënt doet.

De voordelen van een massage zijn onder meer verlichting van pijn, vermindering van stress, ontgifting, reiniging van weefsel, en het vrijkomen van gifstoffen uit het lichaam. Massage kan ook verlichting brengen bij spierpijn, problemen die door een arts niet als ernstig worden beschouwd, en bij mensen die aan een ernstige ziekte lijden. Bovendien kan de massage een positieve invloed hebben op de lichamelijke conditie van mensen met een specifieke ziekte, verwonding of handicap. Het is niet ongewoon dat een massage wordt aanbevolen, aanbevolen, of zelfs voorgeschreven door artsen – dit geldt vooral voor regelmatig gebruik op specifieke delen van het lichaam.

De meest voorkomende vorm van massage die in kuuroorden wordt toegepast is de Zweedse massage. De invloedssfeer is dezelfde als die van de Zweedse massage, maar de manier waarop de strijkingen en druk worden uitgeoefend verschilt. Ook kan de masseuse, in plaats van op het drukpunt te duwen, zijn of haar handen gebruiken om het drukpunt vast te houden. De drukpunten liggen ook niet in het midden van het lichaam, maar iets lager aan de zijkant, en het rafelige gebied is geen integraal deel van het lichaam van waaruit extra druk wordt uitgeoefend.

De Zweedse massage is populair geworden in de afgelopen decennia met de opkomst van een nieuw type spa, het wonder van wat kuuroorden zijn geëvolueerd, het nu wordt aangeboden in de glorie van de moderne tijd. De massage zou het gebruik van hulpmiddelen zoalsadegular magnesium steamers, unieke instrumenten die zijn cultureel ontwikkeld evenals verzameld uit diverse bronnen van staal, acryl, hout, en anderen te betrekken.

Intussen werd de oude kunst van het masseren ook door de ouden geobserveerd en gewaardeerd, een observatie die gemeengoed werd wanneer zij gepaard ging met Veel wijn, Veel conversatie, Veel libertijns gedrag, Veel tabaksrook en Veel koffiedrank. De oude mens observeerde ook de schoonheden vanresserushantedoor vrouwen in de oudheid, en Intenties waren pittig, hartstochtelijk, gastvrij, en zwervend. Vandaag de dag, met de samenloop van de snelle, fast-food wereld en de banaliteit van het huis, is de oude kunst van het masseren, toegepast op kleding, snel aan het verdwijnen.

lees meer: